برای دستیابی به نتایج مطلوب پس از لیپوساکشن ، رعایت دقیق مراقبت های بعد از لیپوساکشن ضروری است. لیپوساکشن روشی مناسب برای حذف چربی های مقاوم به ورزش و رژیم غذایی همانند شکم ، پهلوها ، ران ، بازو ، باسن ، غبغب و غیره است. برای بهبودی بهتر بعد از انجام این پروسیجر ، از انجام فعالیت های سنگین ، سیگار ، الکل و موارد دیگر تا زمانی که پزشک محدود کرده ، خودداری کنید و طی دوره نقاهت به اندازه کافی استراحت داشته باشید. در این مقاله از دکتر پیمان صدری ، تمام موارد مراقبتی بعد از این پروسه را عنوان می کنیم.
مراقبت های کلیدی پس از لیپوساکشن
- سه روز پس از عمل ، می توانید به فعالیت های روزمره خود بازگردید ، اما از استراحت مطلق پرهیز کرده و به آرامی راه روید تا از لختگی خون پیشگیری شود.
- از جابجایی اجسام سنگین تا مدت ۶ هفته دوری کنید.
- اگر درد داشتید ، از مسکن های تجویز شده توسط دکتر پیمان صدری ، بهترین جراح لیپوساکشن در تهران استفاده نمایید.
- داروهای تجویزی را به موقع و به طور کامل مصرف نمایید و در صورت مشاهده علائمی غیرعادی ، فوراً با پزشک تان تماس بگیرید.
- از دیگر موارد مراقبت های بعد از لیپوساکشن ، تغذیه مناسب است که نقش مهمی در کاهش ورم دارد ، به همین جهت از مصرف غذاهای شور ، چرب و پر ادویه بپرهیزید و سبزیجات ، میوه ها ، ماهی و آبمیوه تازه را به میزان کافی در رژیم غذایی خود بگنجانید.
فعالیت و ورزش پس از لیپوساکشن
پس از عمل ، ممکن است احساس خواب آلودگی و خستگی داشته باشید. بنابراین ، به بدن خود فشار نیاورید و هرگاه نیاز داشتید استراحت کنید. پیاده روی سبک پس از کاهش درد به تسریع بهبودی کمک شایانی می کند و از لختگی خون و یبوست جلوگیری می کند. فعالیت های سنگین همچون دویدن ، وزنه برداری ، تمرینات هوازی ، دوچرخه سواری و غیره را به مدت ۲ تا ۳ هفته کنار بگذارید. برای رعایت مراقبت های بعد از لیپوساکشن ، تا زمان تعیین شده توسط بهترین دکتر لیپوساکشن در تهران از انجام فعالیت های ورزشی تند خودداری نمایید.
مراقبت از محل جراحت
برای استحمام بعد از لیپوساکشن ، از جراح خود اجازه بگیرید. عمولاً ۲۴ تا ۴۸ ساعت بعد از لیپوساکشن می توانید استحمام کنید و بانداژ و یا گن را بردارید. هنگام شستشوی محل جراحی ، از فشار و مالش خودداری نمایید و خیلی آرام ، محل زخم ها را خشک کنید. استفاده از وان حمام تا دو هفته پس از لیپوساکشن ممنوع است. مراقب بخیه ها باشید و از عفونت آنها اجتناب نمایید.
نکته : از جمله مراقبت های بعد از لیپوساکشن این است که بعد از این پروسه ، دستورالعمل های جراح را به دقت دنبال کنید و از دستکاری چسب های موجود بر روی زخم ها خودداری نمایید. این چسب ها بعد از حدود یک هفته به خودی خود جدا می شوند. در صورتی که از بخیه به جهت بستن شکاف ها استفاده شده باشد ، بهترین جراح لیپوساکشن در تهران ، زمان کشیدن بخیه ها را به شما اطلاع می دهد.
چگونه ورم پس از لیپوساکشن را کاهش دهیم ؟
بعد از لیپوساکشن ، به دلیل حذف چربی های اضافی ، ممکن است التهاب و کبودی را در ناحیه عمل ایجاد کنید. شدت آن ها بسته به وسعت ناحیه تحت درمان و میزان چربی ، از فردی به فرد دیگر متفاوت است و ممکن است تا چند ماه ادامه دار باشد. استفاده از گن های طبی که از مهم ترین مراقبت های بعد از لیپوساکشن می باشد ، برای کاهش ورم ، بسیار مؤثر است. در مدت زمان تعیین شده گن ها باید استفاده شوند تا تأثیر مطلوب خود را بگذارند. همچنین پیاده روی موجب بهبود جریان خون و همچنین کاهش تدریجی التهاب می شود.
اهمیت پوشیدن گن پس از لیپوساکشن
دکتر پیمان صدری ، بهترین جراح لیپوساکشن در تهران به شما توصیه می کند که در مدت چند هفته پس از عمل ، گن بپوشید. پوشیدن گن نقشی کلیدی در کاهش ورم و همچنین کبودی دارد. یکی دیگر از مراقبت های بعد از لیپوساکشن این است که ، به جز در زمان استحمام ، گن را باید به طور مداوم استفاده کنید تا به پوست کمک کند تا با شکل جدید بدن هماهنگ شود و از شل شدن آن ناحیه نیز جلوگیری گردد.
